«YOGA-(G)WUNDER?» Kompaktkurs für EinsteigerInnen
Datum noch offen –  voraussichtlich Januar 2020  - bei Interesse bitte melden!

Gwunderig auf Yoga? –  "Ja, Yoga würde mich schon interessieren, aber ..."
Oft ist es ein gefüllter Wochenplan oder Bedenken körperlicher Art, die einen zögern lassen.

Der kompakte Einführungskurs beinhaltet sorgsame Körper-, Atem- und Entspannungsübungen und einen kleinen Ausflug in die Philosophie, die hinter dieser beliebten Körperpraxis steht. Der Workshop richtet sich an Frauen und Männer in jedem Alter, die einmal Yoga ausprobieren möchten:

Freitag,  18:00 - 19:30
Samstag,  9:30 - 13:00

Kosten: Fr. 120.00 (5 Stunden)  Bei anschliessendem Einstieg in einen der laufenden Kurse, erhält auf diesen 10% Rabatt.

Leitung: Ruth Blattner, dipl. Yogalehrerin YCH (Yoga Schweiz)
Anmeldung