Yoga-Workshops & Specials

«TIME OUT IM FRÜHLING»  - in den Bergen, nahe den Sternen!
Donnerstag bis Sonntag, 19. - 22. März

Auf einer Sonnenterrasse auf 1500 Meter über Meer inmitten einer herrlichen Bergkulisse auftanken, Kräfte sammeln, sich erholen mit Yoga- und Atempraxis, Meditation und Tiefenentspannung (Yoga Nidrâ).  Daneben bleibt genügend Raum  zum Entschleunigen, ob im Hot Tub, in der Sauna,  im Liegestuhl oder draussen in der Natur. Mehr Info

Beginn: Donnerstag, 19. März, 18:00 Uhr – Ende: Sonntag, 22. März, ca.10:30 Uhr
Kurskosten: Fr. 280.00, Paar-Rabatt/Doppelbuchung: 15%

Kursort: Berghotel Sterna, Feldis,
Übernachtung inkl. Halbpension ab Fr. 140.00/Tag
(ca. 15 Min. ab Chur bis Luftseilbahnstation Rhäzüns)

Kursleitung: Ruth Blattner, dipl. Yogalehrerin YCH

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Aktuell

Offene Lektion
«YOGA AM SAMSTAG»
9:30 - 11:30 Uhr
15. Feb / 7. März / 18. April
Fr. 35.00, mit Ruth Blattner
Anmeldung

 

NEU 23. Februar - 26. April
«SONNTAGS-YOGA»
10:15 - 10:30   Fr. 25.00
Wechselnde Lehrende
Offen für alle Interessierten
Drop-in. Ohne Anmeldung

 

«TIME OUT im FRÜHLING»
im Berghotel Sterna, Feldis
Do Abend bis So Mittag
19.- 22. März 2020
mit Ruth Blattner
Info (pdf)

Intensiv-Einführungskurs
«HORMON YOGA»
15./16. Mai 2020
Mit Ruth Blattner 
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