Hormonelle Yogatherapie nach Dinah Rodrigues
Dinah Rodrigues, Psychologin und Yogatherapeutin, entwickelte vor gut 20 Jahren die «Hormonelle Yogatherapie». Dies ist ein Übungssystem, das verschiedene Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen aus dem Yoga beinhaltet – mit dem Ziel, auf das hormonelle Steuerungssystem regulierend einzuwirken und allfällige (Wechseljahrs-)Beschwerden positiv zu beeinflussen.
Dinah Rodrigues weist aufgrund ihrer Messungen deutliche Verbesserungen des Hormonspiegels sowie der subjektiven Befindlichkeit nach.
Im 2006 hat Ruth Blattner eine Vorstudie mit einer kleinen Gruppe von menopausalen Frauen zur «Hormonellen Yogatherapie» durchgeführt. Begleitet und ausgewertet wurde diese Studie von Prof. Dr. med. Rolf-Dieter Hesch, ein bekannter deutscher Endokrinologe und Buchautor.
Studienprojekt «Die Hormonelle Yogatherapie», Ruth Blattner 2007 [PDF, 756 KB]
Prof. Dr. med. Rolf-Dieter Hesch, Professor für Endokrinologie (Med. Hochschule Hannover) und Biologie (Universität Konstanz). Über drei Jahrzehnte hat er den Einfluss von Hormonen auf die Gesundheit der Frau und des Mannes erforscht, wichtige Beiträge zur Hormonbehandlung geliefert und zahlreiche wissenschaftliche Publikationen verfasst. Er ist u.a. Autor der beiden Gesundheitsratgeber "Absolut Frau" und "Absolut Mann", erschienen im Knaur Verlag. Seit 2004 ist Prof. Rolf-Dieter Hesch als Medical Consultant in seiner medizinischen Beratungspraxis tätig. Mehr Infos: www.hesch.ch.
Über die Wirksamkeit des «Hormon Yoga» wurde und wird sehr viel geschrieben und berichtet. Es liegen aber in Europa (noch) keine wirklich wissenschaftlich gesicherten Ergebnisse vor. Hormon Yoga, ebenso wie die traditionelle Yogapraxis, KANN das hormonelle Steuerungssystem stimulieren. Aber es kann auch sein, dass frau nicht darauf anspricht.
